?古人言君子动口不动手，随着时代的发展和人类的进化，暴力逐步被文明所驱逐，可是有些人却仍然保留着野蛮的兽性，没有变成我们期待的善良的样子。
近日，深圳一女子被男友从家里打到楼道，监控视频让人心惊胆寒。 在生理上难以占优的女性，该怎么保护自己呢？
2015年12月27日，《中华人民共和国反家庭暴力法》被十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过，这是我国首部反家暴法，于2016年3月1日起正式施行。
《婚姻法》第43条第3款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
《治安管理处罚条例》第22条的规定：有下列侵犯他人人身权利行为之一，尚不够刑事处罚的，处15日以下拘留、200元以下罚款或者警告：(一)殴打他人，造成轻微伤害的；(四)虐待家庭成员，受虐待人要求处理的;该案中的施暴者就被处以五天的行政拘留以示处罚。
但是我们仍然要警惕，因为只要产生了家暴，至少说明施暴者不太会合理控制和处理情绪，是具有家暴倾向的。
从行为主义的角度来讲，一旦被家暴者心软原谅了这第一次，这说明被家暴者是可以接受或者容忍这种行为的，这就强化家暴者的这种行为，再下一次遇到类似的情境时，还会采用家暴的形式来解决的。所以说，家暴只有0次和无数次。
关于反家暴，不少人对家暴的认识存在误区。除了受家丑不可外扬传统理念的影响，有人认为没有结婚，只是男女朋友或同居的关系，就不算是家暴；还有人觉得男女已经离婚了，但是在离婚不离家等特殊状态下发生的家暴，也不算是家暴。
实际上，以上种种都属于家暴的范畴，所以只要自己遭遇了家暴，就要拿起法律武器，或者是向有关部门求助。
我们都期待一个安全的社会，但是这份安全需要我们每一个人的努力。我们不要做暴力的囚徒，我们要做法律的使者，做自己的守护神。
从优秀走向卓越！
